🌿 Et si tu t’offrais une semaine rien que pour toi ?
Un voyage intérieur, simple et doux, pour ralentir le temps et retrouver ton souffle.

Dans ce carnet au format broché, tu découvriras :
✨ Des rituels du matin et du soir pour ancrer la lenteur au quotidien
✨ Des espaces d’écriture pour déposer tes ressentis et intentions
✨ Une boîte à idées slow life pour nourrir ton quotidien de gestes simples
✨ Des bonus pratiques détaillés pour appliquer le slow life jour après jour
✨ Des inspirations poétiques pour te relier à l’essentiel

🪷 Pas à pas, jour après jour, ce carnet t’accompagne dans une micro-retraite de 7 jours pour cultiver la simplicité, la gratitude et la présence.

Un temps suspendu, une respiration, une invitation à vivre autrement.
Le slow life n’est pas une pause, mais un art de vivre à tisser au fil de tes instants.

📂 Formats disponibles

• 🌐 Version digitale (PDF) : disponible ici
• 📖 Version brochée (Amazon) : imprimée avec soin, couverture mate, idéale pour t’accompagner au quotidien

✨ Ainsi, tu choisis la version qui correspond le mieux à ton usage et tu profites de ton journal en toute simplicité.

💡 Détails techniques – Broché Amazon KDP

• Format : 15,24 x 22,86 cm (6×9 po)
• Nombre de pages : 80
• Intérieur : noir & blanc, papier crème
• Couverture : souple, finition mate

🔗 Liens vers d’autres articles :

• 🌙 Journal d’abondance et gratitude
• ✍️ Carnet d’exercices créatifs
• 🌸 Mini Journal de Gratitude Automne

📌 Important : ce livre est imprimé à la demande par Amazon.
Les délais de livraison dépendent directement d’Amazon (souvent 2-4 jours).

📚 Découvre mes journaux et créations sur ma page auteur : ici